حالا که فصل انار رسیده و همه به دنبال دستور پختهای جذاب برای وعدههای غذایی مختلف خودشان میگردند، سالاد انار به یک وعده غذایی محبوب تبدیل شده است. سالاد انار ترکیبی از انار دان شده به همراه انواع سبزیجات تازه مانند هویج، خیار، کلم یا کاهو به همراه یک سس مخصوص و خوشمزه است.
سالاد انار را میتوانید با مواد مختلف درست کنید و برای مهمانان خود در تولد، دورهمی یا حتی شب یلدا سرو کنید.
طرز تهیه انواع سالاد انار با کاهو، کلم سفید، کلم قرمز و هویج و … را در به همراه ۸ مدل سس خوشمزه و هیجان انگیز را در ادامه بخوانید، برای خودتان درست کنید و از طعم لذیذ این سالاد فصلی لذت ببرید.
طرز تهیه سالاد انار مجلسی مناسب مهمانی
اگر میخواهید خاص باشید و همه شما را با غذاهای متمایزتان بشناسند، به شما پیشنهاد میکنیم برای مجالس و مهمانیهای خود، سالاد انار سرو کنید
سالاد انار یک سالاد فصلی، جذاب و خوش رنگ و لعاب است که با سر رسیدن فصل پاییز و انارهای دانه یاقوتی شیراز، به یک وعده محبوب و چشم نواز در سفره تبدیل میشود.
دستور تهیه ۸ تا سالاد انار خوشمزه و ساده
شاید برایتان باورپذیر نباشد، اما ترکیب انار با هر سبزیجات یا حتی پروتئینی مانند مرغ، ترکیبی شگفت انگیز و بسیار لذیذ میشود. انواع سالاد انار محبوب و خوشمزهای که میتوانید در خانه درست کنید عبارتند از:
1. سالاد انار و کاهو
مواد لازم برای سالاد کاهو و انار | |
کاهو | ۸ تا ۱۰ برگ |
انار دان شده | ۱ عدد |
هویج رنده شده | ۱ عدد بزرگ |
مغز گردو خرد شده | به مقدار دلخواه |
طرز تهیه سالاد انار و کاهو
- بعد از شستن کاهو، برگها را ریز خرد کنید و داخل ظرف دلخواهی بریزید.
- هویج را پوست بگیرید و رنده کنید به ظرف کاهو اضافه نمایید.
- انارهای دان شده را به ظرف سالاد اضافه کنید.
- گردوی خرد شده را روی مواد بریزید و به سراغ آماده کردن سس بروید.
مواد لازم برای سس سالاد کاهو و انار | |
سس مایونز | ۲ قاشق غذاخوری |
ماست چکیده | ۱ قاشق غذاخوری |
لیموترش تازه | ۱ عدد |
نمک و فلفل سیاه | هر کدام ۱/۲ قاشق چایخوری |
ماست و سس مایونز را داخل یک کاسه بریزید. آب لیموترش را بگیرید و به آن اضافه کنید. سپس نمک و فلفل سیاه را اضافه کرده و هم بزنید تا ترکیب شوند.
تمام سس را روی سالاد ریخته و هم بزنید. سالاد را برای حداقل ۳۰ دقیقه داخل یخچال بگذارید تا تمام مواد به خرد هم بروند.
نوش جان!
2. سالاد انار و مرغ
مواد لازم برای سالاد انار و مرغ | |
زیتون بدون هسته | ۱/۲ پیمانه |
انار دان شده | ۱ عدد |
سینه مرغ پخته شده | ۲ عدد |
گشنیز | ۱/۴ پیمانه |
هویج رنده شده | ۱ عدد متوسط |
مغز گردوی خرد شده | به مقدار دلخواه |
طرز تهیه سالاد انار و مرغ برای شب یلدا
- سینه مرغ را در یک قابلمه حاوی آب بیندازید و به همراه ۱/۲ پیاز، بجوشانید.
- بعد از ۳۰ تا ۴۵ دقیقه که مرغ کامل پخت، آن را از آب بیرون بیاورید و اجازه دهید خنک شود.
- مرغ خنک شده را ریش ریش کرده یا مکعبی خرد کنید.
- هویج را پوست گرفته، رنده کنید و داخل ظرف دلخواهی بریزید.
- انار دان شده را به همراه مرغ به هویجها اضافه کنید.
- زیتون بیهسته را ریز خرد کرده و به سالاد اضافه کنید.
- گشنیز را خرد کرده و روی مواد بریزید و به سراغ آماده کردن سس بروید.
همچنین بخوانید: چطور سالاد سزار درست کنیم؟
طرز تهیه سس مخصوص سالاد انار و مرغ
مواد لازم برای سس سالاد انار و مرغ | |
سس مایونز | ۲ قاشق غذاخوری |
سس خردل | ۱ قاشق چایخوری |
ماست چکیده | ۱ قاشق غذاخوری |
روغن زیتون | ۲ قاشق غذاخوری |
آب لیموترش | ۲ قاشق غذاخوری |
فلفل سیاه و فلفل قرمز | هر کدام ۱/۴ قاشق چایخوری |
نمک | ۱/۲ قاشق چایخوری |
پودر سیر | ۱/۴ قاشق چایخوری |
همه مواد را داخل یک کاسه بریزید و هم بزنید تا به خوبی ترکیب شوند. سپس سس را روی سالاد ریخته و تا حد ترکیب شدن هم بزنید. در نهایت سالاد را داخل یخچال به مدت حداقل ۳۰ دقیقه استراحت دهید.
3. سالاد انار و خیار
مواد لازم برای سس سالاد انار و خیار | |
خیار بزرگ | ۲ عدد |
انار دان شده | ۱ عدد |
گشنیز تازه | ۱ پیمانه |
پیاز قرمز | ۱/۲ عدد |
پنیر فتا یا پنیر سفید | به مقدار دلخواه |
طرز تهیه سالاد انار و خیار
سالاد انار و خیار که با نزدیکتر شدن به شب یلدا ترند شده و در همهجا دستور تهیه آن را میبینید، به روش زیر تهیه میشود:
- خیارها را از وسط نصف کرده و ورقه ورقه کنید.
- پیاز قرمزی که از وسط نصف کردید را خلالی و بسیار نازک خرد کنید.
- خیار، پیاز و انار دان شده را در ظرف مناسبی بریزید.
- روی مواد گشنیز خرد شده بریزید و به سراغ تهیه سس بروید.
خرید اینترنتی نمک باکیفیت و مرغوب گلها
طرز تهیه سس رژیمی سالاد خیار و انار
مواد لازم برای سس سالاد انار و خیار | |
روغن زیتون | ۲ قاشق غذاخوری |
آب لیموترش تازه | ۲ قاشق غذاخوری |
نمک و فلفل سیاه | ۱/۲ قاشق چایخوری |
نعنا خشک | ۱ قاشق چایخوری |
همه مواد را در یک کاسه ترکیب کنید و روی سالاد بریزید و هم بزنید. در نهایت پنیر فتا یا پنیر سفید را با دست روی سالاد خودتان پخش کرده و نوش جان کنید.
4. سالاد انار و کلم سفید
مواد لازم برای سالاد انار و کلم سفید | |
کلم سفید | ۱ عدد کوچک |
انار دان شده | ۲ عدد |
هویج رنده شده | ۱ عدد بزرگ |
پیاز بنفش | ۱/۲ عدد |
مغز گردو خرد شده | به مقدار دلخواه |
کشمش | ۳ قاشق غذاخوری |
طرز تهیه سالاد انار و کلم سفید
- کلم سفید را شسته و از وسط نصف کنید. سپس هر نصفه را نازک و خلالی برش دهید.
- هویج را پوست بگیرید و با رنده درشت، رنده کنید.
- پیاز بنفش را خلالی و باریک برش دهید.
- کشمشها را در مقدار کمی آب ولرم بگذارید تا ۳ تا ۴ دقیقه خیس بخورد.
- انار، کلم سفید، پیاز بنفش و هویج را در ظرف دلخواهی بریزید و هم بزنید.
طرز تهیه سس سالاد انار و کلم سفید
مواد لازم برای سس سالاد انار و کلم سفید | |
سس مایونز | ۳ قاشق غذاخوری |
ماست چکیده | ۲ قاشق غذاخوری |
نمک | ۱/۲ قاشق چایخوری |
فلفل سیاه | ۱/۴ قاشق چایخوری |
لیموترش تازه | ۲ قاشق غذاخوری |
آب لبو | ۲ قاشق غذاخوری |
تمام مواد را به همراه گردوی خرد شده داخل یک کاسه بریزید، کشمش را آبکش کنید و به همراه سس روی سالاد بریزید و هم بزنید.
5. سالاد انار و کلم قرمز
مواد لازم برای سالاد انار و کلم قرمز | |
کلم قرمز | ۱ عدد کوچک |
مغز گردوی خرد شده | ۱/۲ فنجان |
انار دان شده | ۲ عدد |
هویج رنده شده | ۱ عدد بزرگ |
طرز تهیه سالاد انار و کلم قرمز
- کلم قرمز را بشویید و برگهای آن را نازک برش دهید.
- هویج را رنده کرده و در ظرف دلخواهی بریزید.
- انار دان شده و کلم قرمز را به هویج اضافه کنید.
- گردوی خرد شده را به مواد اضافه کنید.
مواد لازم برای سس سالاد انار و کلم قرمز | |
سرکه بالزامیک | ۲ قاشق غذاخوری |
سس مایونز | ۴ قاشق غذاخوری |
ماست چکیده | ۲ قاشق غذاخوری |
آبلیمو ترش تازه | ۲ قاشق غذاخوری |
پودر گلپر | ۱/۲ قاشق چایخوری |
فلفل سیاه | ۱/۴ قاشق چایخوری |
نمک | ۱/۲ قاشق چایخوری |
تمام ترکیبات سس را با هم مخلوط کنید و روی سالاد بریزید. برای تزیین سالاد هم میتوانید مقداری گشنیز یا جعفری خرد شده روی سالاد ریخته و نوش جان کنید.
6. سالاد انار و لبو
سالاد انار و لبو که این روزها یکی از محبوب ترین سالادها شده، با ترکیبی از لبوی پخته شده، انار دان شده و سس مخصوص میباشد.
مواد لازم برای سالاد انار و لبو | |
سینه مرغ | ۱ عدد |
لبوی پخته شده | ۲ عدد |
پیاز قرمز کوچک | ۱ عدد |
گردو خرد شده | ۱/۲ فنجان |
گشنیز و شوید تازه | ۱/۲ فنجان |
طرز تهیه سالاد انار و لبو
- لبوها را حلقه حلقه کنید و داخل آب بپزید تا جایی که کاملاً نرم و مغز پخت شوند.
- بعد از پخت و خارج کردن لبوها از آب، اجازه دهید لبو سرد شود.
- لبوها را خلالی و نازک برش دهید.
- انار دان شده را در ظرف مناسبی بریزید.
- سینه مرغ را به همراه آب و ۱/۲ پیاز به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه بپزید.
- بعد از پخت مرغ، آن را از آب خارج کرده و بعد از سرد شدن، ریش ریش کنید.
- لبو خرد شده و مرغ را روی انار بریزید.
- پیاز بنفش را از وسط نصف کنید و برشهای خلالی نازک بزنید و به مواد سالاد اضافه کنید.
- گشنیز، شوید تازه و گردو خرد شده را روی مواد بریزید.
اگر فلفل سیاه نداری، همین حالا اینترنتی از گلها فلفلت رو بخر!
طرز تهیه سس سالاد انار و لبو
مواد لازم برای سس سالاد انار و لبو | |
سس مایونز | ۴ قاشق غذاخوری |
ماست چکیده | ۲ قاشق غذاخوری |
آب لیموترش تازه | ۱ قاشق غذاخوری |
روغن زیتون | ۲ قاشق غذاخوری |
آب لبو | ۲ قاشق غذاخوری |
نمک | ۱ قاشق چایخوری |
فلفل سیاه و آویشن | ۱/۲ قاشق چایخوری |
تمام مواد سس را با هم ترکیب کنید. سس را روی سالاد بریزید و تا جایی هم بزنید که همه مواد یکدست و کامل ترکیب شوند.
7. سالاد انار و اسفناج
مواد لازم برای سالاد انار و اسفناج | |
بیبی اسفناج خرد شده | ۲ پیمانه |
انار دان شده | ۱ عدد |
مغز گردو خرد شده | ۲ قاشق غذاخوری |
طرز تهیه سالاد انار و اسفناج
- بیبی اسفناج را بشویید و ریز خرد کنید.
- انار را دان کنید و در ظرف دلخواهی بریزید.
- گردوی خرد شده را به همراه اسفناج روی انار بریزید و به سراغ سس بروید.
طرز تهیه سس سالاد انار و اسفناج
مواد لازم برای سس سالاد انار و اسفناج | |
رب انار | ۳ قاشق غذاخوری |
روغن زیتون | ۲ قاشق غذاخوری |
سرکه بالزامیک | ۲ قاشق غذاخوری |
نمک | ۱ قاشق چایخوری |
فلفل سیاه و آویشن | ۱/۴ قاشق چایخوری |
تمام ترکیبات را در ظرفی دلخواه بریزید و هم بزنید. سس آماده شده را روی سالاد ریخته و تا جایی هم بزنید که مواد ترکیب و یکدست شوند.
نوش جان!
8. سالاد انار و کرفس
مواد لازم برای سالاد انار و کرفس | |
کرفس خرد شده | ۴ ساقه |
انار دان شده | ۱ پیمانه |
جعفری خرد شده | ۱/۴ پیمانه |
طرز تهیه سالاد انار و کرفس
- ۴ ساقه کرفس را بشویید و ریز خرد کنید.
- انار دان شده و کرفس خرد شده را در ظرف مناسبی بریزید.
- جعفری را به مواد اضافه کنید.
طرز تهیه سس سالاد انار و کرفس
مواد لازم برای سس سالاد انار و کرفس | |
روغن زیتون | ۳ قاشق غذاخوری |
سرکه بالزامیک | ۳ قاشق غذاخوری |
نمک | ۱ قاشق چایخوری |
فلفل سیاه | ۱/۲ قاشق چایخوری |
مواد سس را با هم ترکیب کرده و روی سالاد بریزید و تا حد یکدست شدن هم بزنید.
سخن پایانی
اگر از آن دسته افرادی هستید که عاشق سالاد هستید، به شما پیشنهاد میکنیم تا فصل انار تمام نشده، سالاد انار و ترکیبات مختلف آن مانند لبو، مرغ، کاهو یا کلم قرمز را تست کنید و از مزه این سالاد هیجان انگیز حسابی لذت ببرید.
ممنونیم که تا اینجا همراه گلها بودید.