سوپ نیمه آماده عدس

سوپ نیمه آماده عدس گلها همان چیزی است که بعد از یک روز کاری پرمشغله نیاز دارید! البته شاید هم همین الان هوس این سوپ را کردید و نمی‌توانید حتی یک ساعت هم برای آماده شدنش صبر کنید!

سوپ عدس نیمه آماده گلها در کمتر از نیم ساعت آماده می شود و جز آب به ماده دیگری برای آماده شدن نیاز ندارد.

پیش خوراک یا وعده اصلی!

سوپ یکی از لذیذترین و پرطرفدارترین پیش غذاها در تمام دنیا است. هرچند کسانی هستند که آن را به عنوان یک وعده سبک – خصوصا برای شام – می‌پسندند.

حالا اگر شما عصرها دیر از محل کار به خانه می‌رسید یا زیاد هوس سوپ می‌کنید، چاره چیست؟ سوپ‌ نیمه آماده گلها!

تاریخچه این سوپ ها به قرن 19 میلادی برمی‌گردد؛ و حالا بیش از دو قرن از ظهور اولیه آنها گذشته و در این سال‌ها طعم و کیفیت‌شان بهتر و بهتر شده است.

صنایع غذایی گلها این افتخار را دارد که سوپ نیمه آماده را در چند طعم  و با کیفیت عالی ، در اختیار شما قرار بدهد.

طرز تهیه سوپ عدس گلها

برای تهیه این سوپ، باید محتویات یک بسته را داخل یک لیتر آب سرد خالی کنید و هم بزنید تا گلوله ها باز شوند. سپس قابلمه را روی حرارت بگذارید تا مایع جوش بیاید ( مراقب باشید سر نرود)، در این زمان حرارت را کم کرده و  اجازه دهید سوپ 20 دقیقه بپزد تا آماده شود. هرازگاه آن را هم بزنید.

در صورت تمایل، می توانید مقداری قارچ اسلایس شده را در کره تفت بدهید و به همراه کمی جو پرک و ورمیشل گلها به سوپ اضافه کرده که هم غلظت بهتری پیدا کند و هم خوشمزه تر بشود.

البته دست شما برای افزودن هر ادویه ای دیگری از سبد متنوع گلها – مثل فلفل، دارچین و آویشن – باز است. ماجراجویی کنید و طعم های جدید بیافرینید!

ارزش غذایی سوپ نیمه آماده عدس گلها

طبق اعلام واحد آزمایشگاه گلها، ارزش غذایی این سوپ پس از پخت برابر با 246.75 کیلوکالری انرژی، 5.38 گرم قند، 4.48 گرم چربی، 0.67 گرم نمک و عاری از اسیدهای چرب ترانس است. همچنین پروتئین موجود در این محصول حداقل 8.8 گرم اعلام شده است.